控制不打斷孩子專注力建議做到以下 3 點
控制住你自己 專注力是需要從小開始保護的，這一般不需要家長做什么，孩子自己就有專注的能力，就像餓了就想吃東西一樣。 這種自主的行為是大自然和基因的杰作，家長需要做的是不要過多的打擾 。 這個時候該怎么做呢？可以靜靜觀察，當孩子需要幫助時給予適時地引導。 讓孩子做主導 “孩子看這里！”“看那里！” 出去玩的時候，你是不是總喜歡這樣引導孩子呢？ 這本來無傷大雅，但如果你想更好地鍛煉孩子的探索能力和視覺搜索能力，可以先試試暫時放開手、不說話，讓孩子自己探索一陣，保護孩子那份珍貴的探索精神。 集中專注份額 孩子想要什么就給買什么？這可能是你表達愛的方式，但太多的選擇，反而可能讓他不會選擇。 一次只玩一個玩具，玩完了再換一個；去超市之前定好規則，每次只能挑選一個自己喜歡的產品購買。 這些小規則卻是大智慧，能讓他逐漸學會選擇什么是最重要的，讓孩子寶學會“主次分明”、“分清先后”。 做到了以上 3 點，基本上就能成為一名合格的“陪玩者”了。 外界環境，也會打斷孩子專注力 除了家長的主動干擾，還有些高頻的外界因素，也會讓孩子被迫中斷專注力。 來看看你家是不是也有以下問題： 你以為你在陪伴，實際上是在漠視。孩子也能發現你并沒有真心和他待在一塊。 因為，刷手機、看電視產生的噪音又是對孩子進一步的干擾，孩子隨時可能放掉手中的玩具過來跟你一起看。 雖然說不能過度參與孩子的玩樂，但也不能長期不理會。 孩子需要大人的關注，長時間“獨處”會讓他們感到孤獨，放下玩具去找媽媽。 這時候，“平行陪伴”可能是比較好的方式。大人安靜地做自己的事情（比如看書或者坐在旁邊觀察寶寶），孩子也安靜地做自己的事情。 大人要做的，僅僅是當寶寶需要關注的時候，及時給予鼓勵和回應。
啟樂園咨詢師
