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為了保護孩子的注意力，爸爸媽媽可以參考以下的建議：

1、建立規則，大膽放手

父母總是對孩子獨自玩耍不放心，但是可以建立規則來保護孩子自由的探索：

第一，不可以傷害自己；第二，不可以傷害他人，第三，不可以傷害環境。

只要孩子的行為沒有違背這3個原則，就不要去打擾他。例如孩子喜歡爬高，要是爬的高度威脅到安全了，媽媽就把他抱到一個安全的地方讓他繼續玩，不批評他也不打擾他。

2、清除孩子身邊的分心事物

讓孩子在某一段時間內做一件事情，有頭有尾，不半途而廢。如果孩子在看一本書，媽媽就應該將孩子身邊的其他書收起來，不分散他的注意力。同樣的，玩玩具也是一次玩一個，不是一堆。如果書或者玩具成堆，孩子就容易一會玩這個，一會看那個，形成分散注意力的壞習慣。同時當孩子專注的時候，爸爸媽媽也不要去打擾，不要一會叫寶寶吃東西，一會兒放音樂給她聽。

3、一遍說清，拒絕嘮叨

父母對孩子談事情，不要總是重復。有些爸爸媽媽對同一件事情或某一點要求總是反復交代強調，久而久之，孩子也習慣了一件事要反復聽很多遍。這樣孩子入學之后，聽課會表現出漫不經心，以為老師也像父母那樣重復地講。所以父母要拒絕嘮叨，將自己的要求一遍講清，并確認孩子聽懂，不要毫無重點的重復嘮叨。